社会福祉法人へ退職代行！

相談者は社会福祉業へ未経験で入職しましたが、十分な教育やフォローを受けられないまま業務を任され、不安を抱えながら働き続けていました。職場では相談できる相手がおらず孤立感を深め、周囲から他の職員への悪口が聞こえてくるたびに、「自分も陰で言われているのではないか」と強い不安を感じるようになったそうです。その頃から夜眠れない日が続いたり、反対に過度に眠ってしまったりと生活リズムが乱れ、仕事前には吐き気や腹痛、頭痛が現れるようになりました。勤務中も胸が締め付けられるような苦しさがあり、業務に集中できない状態だったものの、「辞めたら職場に迷惑をかけてしまう」と自分を責めながら出勤を続けていたとのことです。最終的には、ご家族から「もう辞めた方がいい」と背中を押されたことで退職を決意されました。

心身に不調が現れていても、「自分が我慢すればいい」と考えてしまう方は少なくありません。限界まで無理を続ける前に、自分の健康を最優先にし、周囲の助けを借りることも大切な選択です。